Sakurové kvítky – motivační program pro přípravku Čáslav
V průběhu celého roku budeme získávat barevné nášivky se znakem Juda (Sakurové květy ).
Bude jich celkem 6 ks.
Když Vaše dítko nášivku sakurového květu získá , prosím nášivku našijte na kraj pásku. Vždy 3 ks na jeden konec a 3 ks na druhý konec, aby pěkně vyniklo jak je Vaše dítko šikovné.
Každý kvítek je za určitou dovednost a pokud získá Vaše dítko všech 6 kvítečků může jít skládat zkoušku na půlžlutý pás.
Věříme, že u zkoušky bude úspěšné.
Již nyní se mě děti ptají, kdy dostanou nějaký kvítek – není to zadarmo – opravdu jej dostane jen ten kdo si jej zaslouží .
Kvítky:
Žlutý – za perfektně zvládnuté pády ze stoje na levou stranu, na pravou stranu a pád vzad.
Vědět jak se řeknou japonsky a co je to ju-do v překladu a kde vzniklo
pád stranou – joko ukemi
pád vzad – uširo ukemi
ju – do jemná – cesta
kde vzniklo judo – v Japonsku
Oranžový – za techniku sasae curikomi aši hozenou ze stoje z pravého úchopu i z levého úchopu
Držení na zemi – kesa gatame
Únik z kesa gatame kolíbkou
Kdo založil Judo – Jigoro Kano
Umět zavázat pásek – návod najdete na https://www.youtube.com/watch?v=Br5x7nWxVb8
Co to je kumikata – úchop
Zelený – technika – o –goshi hozenou ze stoje z pravého úchopu i z levého úchopu
Držení na zemi – mune gatame
Modrý – pády vpřed přes levou a pravou ruku ze stoje
Pád vpřed – Mae ukemi
Držení jokošiho gatame
Vědět kdo je Uke- a kdo Tori
Tori – ten kdo útočí
Uke – ten kdo se brání
Hnědý – technika O-soto gari hozenou ze stoje z pravého úchopu i z levého úchopu
Černý – technika Morote seionage ze stoje z pravého úchopu i z levého úchopu
Pravidla pokyny
Mate – přerušte „boj „
Sonomama – znehybnění
Hadžime – začátek činnosti
Osaekomi – držení nasazeno
Toketa – držení přerušeno
Ippon – 100 bodů
Wazari 10 bodů
Šido – trestný bod
Sore made – konec
Tači rei – pozdrav v postoji
Seiza – klek sedmo
Zkušební řád – obrazová příloha na
http://www.czechjudo.org/Files/1/Documents/kolegium_danu/zkusebni_rad/2017-Zkusebni_rad.pdf
